Running

每一次正式跑步（长跑）之前都需要提前一天下定决心。 4月16日

这是我参加2021年4月11日杨凌农科城马拉松半程比赛时的跑

这次半马净成绩排名250，嗯，挺好。

早上六点半起床后赶紧跑到阳台看看天气怎么样，推开门便是扑面而

以下是我在跑步过程中的一些体会，但由于每个人的运动基础和身体

跑步和其他运动一样，是检验身体机能状态良好与否的一种方式。我

作为跑步小白或者不经常跑步的伙伴来说，10公里以上的中长跑就

跑步和大多数需要坚持的事情比，同样“痛苦”。 2021杨马倒计